Il Mondo Yoga Studio
in collaborazione con
AIM - Associazione Italiana per la Mindfulness
Mindfulness Based Stress Reduction-MBSR
Un percorso per la riduzione della sofferenza (stress) basato sulla consapevolezza
Condotto da Antonella Commellato e Fabio Giommi
Un percorso di 8 settimane: una sessione a settimana il martedì sera h 18.30 - 21.00 e un sabato intensivo.
A Parma a cominciare dal martedì 31gennaio 2012 al martedì 20 marzo.
Intensivo sabato 17 marzo.
Saranno ammessi i primi 25 iscritti
Per maggiori informazioni o per le iscrizioni scrivere a Anna Negri: negrianna@yahoo.it,
o a AIM@fastwebnet.it.
Sede del corso: Centro Il Mondo Yoga Studio- Strada Mezzo Moletolo, 17, Parma,
tel 328-2115946, info@associazioneilmondo.it.
Il "classico" programma di applicazione clinica della mindfulness elaborato da Jon Kabat-Zinn e dai suoi collaboratori presso il Center for Mindfulness alla Medical School dell'University of Massachusetts. Per essere introdotti alla pratica di consapevolezza e incontare in modo nuovo le proprie difficoltà e sofferenze.