Training in Midfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) per la prevenzione delle ricadute nella depressione: un occasione importante per chi è interessato ad approfondire l'utilizzo clinico della mindfulness.
Lucio Bizzini, Guido Bondolfi (Géneve), Fabio Giommi (Nijmegen), Fabrizio Di Donna, Alessandro Carmelita
Il corso è organizzato in collaborazione con l'Associazione Italiana per la Mindfulness: i docenti sono membri dell'AIM, allievi di Segal e Williams, esperti istruttori.
Al corso sono stati riconosciuti 42 crediti ECM per i medici e 35 per gli psicologi.
Le date in cui si svolgerà il corso sono il 17(pomeriggio) /18/19/20/21(mattina) Giugno 2006 presso una suggestiva località della maremma vicino a Grosseto.
Il corso sarà in forma di ritiro. Ci saranno 10 ore al giorno tra pratica e teoria.
Per informazioni clicca "continua" o qui: http://nuke.istitutodiscienzecognitive.it/
ProgrammaIl Corso è a numero chiuso. Il gruppo sarà composto massimo da 40 persone. Saranno favoriti coloro che potranno documentare una pratica personale e/o la presenza a workshops sulla Mindfulness Based Cognitive Therapy.
Il Programma prevede attraverso attività esperienziali di apprendere in modo dettagliato tutto il protocollo di prevenzione delle ricadute depressive in otto sedute di Zindel Segal, Mark Williams, John Teasdale.
Il corso è organizzato in collaborazione con l'Associazione Italiana per la Mindfulness: i docenti sono membri dell'AIM, allievi di Segal e Williams, esperti istruttori che svolgono regolarmente una pratica meditativa personale. Tutti conducono gruppi di mindfulness per fini clinici o di ricerca.
Al corso sono stati riconosciuti 42 crediti ECM per i medici e 35 per gli psicologi.
Le date in cui si svolgerà il corso sono il 17(pomeriggio) /18/19/20/21(mattina) Giugno 2006 presso una suggestiva località della maremma vicino a Grosseto.
Il corso sarà in forma di ritiro. Ci saranno 10 ore al giorno tra pratica e teoria.
Il costo del corso compreso materiale didattico, vitto e alloggio è 600 € iva inclusa.
Per chi ha partecipato ai corsi organizzati dall'ISC nel 2006 è previsto uno sconto pari al 5% per ogni corso a cui si ha partecipato (es. 5×4 corsi=20%).
Per informazioni contattare: isc@istitutodiscienzecognitive.it
“TRAINING IN MINDFULNESS BASED COGNITIVE THERAPY PER LA PREVENZIONE
DELLE RICADUTE NELLA DEPRESSIONE”
La Terapia Cognitiva di ArRhon T. Beck ha dimostrato in numerosi trial di ricerca di essere efficace nel trattamento della depressione e nella prevenzione delle sue ricadute. Fava ha utilizzato il trattamento farmacologico combinato con una successiva psicoterapia cognitiva (Intervento strutturato di Beck) ottenendo buoni risultati nella riduzione della sintomatologia depressiva e nella prevenzione delle sue ricadute. Ciò nonostante la depressione purtroppo è una patologia ad alto tasso di ricaduta. Si stima che moltissime delle persone depresse nell’arco della propria vita sperimenteranno almeno quattro ricadute. Mark Williams assieme a John Teasdale e a Segal ha messo a punto una nuova Terapia Cognitiva per la prevenzione delle ricadute nella depressione utilizzando, come già avevano fatto prima Jon Kabat Zim per la riduzione dello stress e Marsha Linehan per il trattamento dei pazienti borderline, alcune tecniche antichissime di meditazione integrandole in un trattamento strutturato in otto sedute, con le tecniche cognitive. Lo scopo di tale trattamento è addestrare i pazienti a una maggiore consapevolezza di emozioni sensazioni fisiche e pensieri depressivi decentrandosi da essi senza giudicarli. Sperimentando che questi non sono la realtà oggettiva ma il frutto di schemi implicazionali precoci che potrebbero portare alle ricadute depressive. Ciò permette ai pazienti di non perdersi in rimuginii patologici ma li rende liberi di sperimentare pensieri emozioni e sensazioni fisiche senza bloccarli nella propria mente lasciandoli scorrere, evitando così la ricaduta. Tale trattamento ha dimostrato elevati risultati di efficacia nella prevenzione delle ricadute depressive in pazienti che sono incorsi in almeno tre ricadute nell’arco della loro vita. Questo ritiro costituisce un livello intermedio di formazione pratica. Tale formazione avviene in una formula classica per le discipline meditative che è quella del ritiro. In tale ritiro i partecipanti potranno sperimentare ed imparare ad utilizzare tutte le tecniche del protocollo MBCT. La presa di consapevolezza personale verrà perseguita anche tramite la pratica del silenzio.
Programma
Dott.Lucio Bizzini, Dott. Guido Bondolfi, Dott. Alessandro Carmelita, Dott. Fabrizio Di Donna, Dott. Fabio Giommi
Sabato 17 Giugno 06
13h00 – 14h00 Introduzione al corso, distribuzione del materiale, presentazione.
14h00- 16h00 Esercizi introduttivi alla pratica della Mindfulness
16h00-16h15 Coffee Break
16h15 - 18h30 Pratica della Mindfulness. 18h30-19h30 Discussione
20h00 - 21h00 Cena Consapevole
Domenica 18 Giugno 06
6h00-7h00 Pratica di Mindfulness
7h00-7h30 Colazione Consapevole
7h30-8h00 pausa
8h00- 9h00 Le basi teoriche della MBCT
9h00 - 11h00 Pratica della Mindfulness (Seconda Seduta MBCT). Revisione della pratica
11h00 - 11h30 Coffee Break
11h30- 13h00 Studi controllati e MBCT. Homework
13h00-14h00 Pranzo Consapevole
14h00- 16h00 Esercizi di Mindfulness della Seconda Seduta MBCT
16h00-16h15 Coffee Break
16h15 - 18h30 Pratica della Mindfulness.
18h30-19h30 Discussione
20h00 - 21h00 Cena Consapevole
Lunedì 19 Giugno 06
6h00-7h00 Pratica di Mindfulness
7h00-7h30 Colazione Consapevole
7h30-8h00 pausa
8h00- 11h00 Pratica della Mindfulness (Terza Seduta MBCT). Revisione della pratica
11h00 - 11h30 Coffee Break
11h30- 13h00 Pratica dell Mindfulness (Quarta Seduta) Revisione della pratica
13h00-14h00 Pranzo Consapevole
14h00- 16h00 Esercizi di Mindfulness della Quinta Seduta MBCT
16h00-16h15 Coffee Break
16h15 - 18h30 Pratica della Mindfulness Esercizi Quinta Seduta. Revisione Pratica
18h30-19h30 Discussione
20h00 - 21h00 Cena Consapevole
Martedì 20 Giugno 06
6h00-7h00 Pratica di Mindfulness
7h00-7h30 Colazione Consapevole
7h30-8h00 pausa
8h00- 11h00 Pratica della Mindfulness (Sesta Seduta MBCT). Revisione della pratica
11h00 - 11h30 Coffee Break
11h30- 13h00 Pratica dell Mindfulness (Sesta Seduta MBCT) Revisione della pratica
13h00-14h00 Pranzo Consapevole
14h00- 16h00 Esercizi di Mindfulness della Settima Seduta MBCT
16h00-16h15 Coffee Break
16h15 - 18h30 Pratica della Mindfulness Esercizi Settima Seduta. Revisione Pratica
18h30-19h30 Discussione
20h00 - 21h00 Cena Consapevole
Mercoledì 21 Giugno 06
6h00-7h00 Pratica di Mindfulness
7h00-7h30 Colazione Consapevole
7h30-8h00 pausa
8h00- 11h00 Pratica della Mindfulness (Ottava Seduta MBCT). Revisione della pratica
11h00 - 11h30 Coffee Break
11h30- 13h00 Pratica dell Mindfulness (Ottava Seduta MBCT) Revisione della pratica.
13h00- 14h00 Conclusione corso e saluto con meditazione finale.
14h00- 15h00 Esame Conclusivo ECM
Per informazioni contattare: isc@istitutodiscienzecognitive.it